マインドノート感情

考え方の癖、心の癖、パターンで現れる感情に振り回されるのが嫌になってきた方へ本格的に変容プロセスを歩むことができるマインドノート感情。自分を整えるには意思ではどうにもならないため、まずは深層の自分と対面し癒しケアするためのノートの書き方があります。

マインドノート内観

マインドノート感情で自分とは何かを把握できたら、本格的に内観し自己を整えていきます。自己修正し必要な側面を改善して創造成長させる質の高い喜びを得ることで生活に真我を表出させるマインドノート内観は心強い相棒となっていきます。

マインドノート悟

マインドノート内観で自己の本性と向き合え慣れた頃、魂レベルで人生や環境を捉え
ながら自我を離れ真我意識や真我の視点で自己の行いや人生を捉えて高めていきます。自己神性である慈悲の世界へ突入して他者や社会に向け体現していくための支えノートです。

『瞑想法/臨床瞑想法』

潜在的意識で問題を解決癒し、気づきを促す臨床瞑想法。段階的に意識を高め豊かな人間性へとアプローチします。まずは、脳波を穏やかに保ち深い瞑想を練習によって獲得していくことが必須です。

『暗示療法』

表層では困り果てている考え方の癖と自意識、深層では本来そうありたいと願う自分が待機しています。待機している自分を解放し、自由を手に入れるのが暗示療法。潜在的に眠っているパワーを段階的に解き放つことを可能に。今、在りたい自分へ。

『前世療法』

目の前の問題や人との関わり、今世の課題や使命を自己の潜在的視点から学び得ることが可能です。魂レベル、または深いところで人生や自他との関わりを捉え直し新しい視点が持てるので、これからの人生へ閃きと活力を与えています。

〜伝える・波動〜

アサーティブ

『聞く』

『怒り』

アンガーマネージメント