作品/ 中豪 赵

『歩く瞑想』
自分の生き生きとした歩きを感じてみましょう。
自分に生き生きとした歩きをさせてあげましょう。
あなたにとって、生き生きとした歩きとはどんな歩きなのでしょうか…
それを『歩く瞑想』で体験しましょう
歩く瞑想ついでに『マインドフルネス』も体得してしまいましょう。
頭はスッキリ、気分は晴れやか…
※グループでのお申し込み可
お問い合わせください
『歩く瞑想』
自分の生き生きとした歩きを感じてみましょう。
自分に生き生きとした歩きをさせてあげましょう。
あなたにとって、生き生きとした歩きとはどんな歩きなのでしょうか…
それを『歩く瞑想』で体験しましょう
歩く瞑想ついでに『マインドフルネス』も体得してしまいましょう。
頭はスッキリ、気分は晴れやか…
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