あるがままを愛する決心
新しい関係をノートで育み、新しい自分を発見する
新しい関係をノートで育み、新しい自分を発見する
マインドノート感情 7/17 木曜日 10:30~12:30
[マインド・ノート感情] ステップ1 ================あらゆる側面を持つあるがままの自分を愛するのにステップが必要な心の状態というものがあります。現在の意識状態と身体プログラムをマインドノートで整えて、人生を生きやすくする方向へ導きます。健全な自己対話から真相に触れ合う練習をノートで行い、本当の癒しを体験していきます。穏やかな優しい眼差しを会得し、関係を育み自己信頼を獲得する方向へと徐々つなげていきます。
落ち込みに移行する外部の刺激、イライラに発展する不快感情などは実は自分の内なる声を聞くのにとても重要な役割を果たします。その声は自分を高め成長に導いてくれる大切は叫びです。感情の向こう側にいる本当の自分が望む新しい価値を導き出すことができる画期的なノートになっています。
習慣ついたら、時にノートを離れて生活の中で実践していきます。
＜書き終わりは…＞
満足感、嬉しさ、幸せな気持ち 安心感が得られ、感動や喜びがやってきて清々しい気分になり、解放されたエネルギーによってパワーアップしたのを感じることができます。
＜新しい生き方の練習が始まります＞
・自分との関わり方が1ページごとにわかる
・どんな自分も受け入れる練習から揺るぎない自己信頼へ ・次のマインドノート内観へ向けての準備
※ マインドノートセカンド/感情 は必ず行ってください
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マインド・ノート 〜意識成長 学習プログラム〜
慈悲深い思いやりの心が育つ◎マインド・ノート感情
グループ料金/ 5000円 時間/ 2時間~3時間 (再受講/4000円)
マンツーマン料金/ 5000円 時間/1時間半 (延長30分/ 2000円)
◎成長に繋がるフォローアップ
グループ料金/ 3000円 時間/ 約1時間半~2時間
マンツーマン/ 3000円 時間/1時間 (延長なし)
◎ マインド・ノート(7番)+ 暗示療法
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その先の学びの経験へ前向きに向き合えるようにする方法
マンツーマン/ 8000円 /1時間半(カウンセリング込み)
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グループ/ 5000円 /1時間半
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